하남 미사 하이그라운드 헬스장

안녕하세요~ 쓰리 윤 입니다ㅎㅎ

 

서울 본가 올라왔을때 다니는 헬스장 소개합니다.

 

하남 미사 하이그라운드 헬스장!!!

 

 

입구 입니다 깔끔ㅎㅎ

 

INFORMATION 및 상담실~~

탈의실 입구 Gentlemen~

 

수건 및 운동복 사이즈별로 잘 정리되어 있어요~~

트레이너 쌤들 휴식공간 및 서류 보관실ㅎㅎㅎㅎ

 

 

크흐~ 각종 기구들 맛깔나게 정돈되어 있어요ㅎㅎ

 

풀업 머신 앉아서도 가능하고 서서 풀업도 가능합니다ㅎㅎㅎㅎ

 

각종 덤벨들 이쁘게 진열되어있네요~

 

덤벨 2SET로 되어있어요~

 

스쿼트 맛깔나게 가능~~

 

풀업 및 CABLE 운동 가능~~~

 

런닝머신 10대 쌉가능이요~~ㅎㅎ

 

운동 전/후 몸풀수 있는 공간ㅎㅎ

 

스트레칭~~

 

 

야외에도 기구가 있어요~

 

저는 주로 실내에서 합니다ㅎㅎㅎ

 

 

스미스 머신도 있어요~~

 

 

 

 

그리고

 

마지막은..

 

운동 후 펌핑 사진ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

진짜 올만에 사진찍어봤어요ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘 게을러 졌는데... 

 

앞으로도 운동 열심히 할게요ㅎㅎ

 

하이그라운드 피트니스

 

경기도 하남시 미사강변대로 62

 

031-791-8108

 

이상 쓰리 윤 이였습니다~~